أخر المقالات

أسعار الذهب تبلغ أعلى مستوى لها على الإطلاق

صعدت أسعار الذهب في تعاملات اليوم الثلاثاء فوق مستوى 2550 دولارا للأونصة للمرة الأولى في التاريخ متأثرة بالتوترات الجيوسياسية في العالم. وبحلول الساعة 11:14 بتوقيت موسكو، ارتفعت العقود الآجلة للمعدن الأصفر (Comex) بنسبة 0.59% إلى 2556.25 دولار للأونصة، فيما صعدت العقود الفورية بنسبة 0.53% إلى 2517.59 دولار للأونصة. كذلك صعدت العقود …

أكمل القراءة »

فاينانشال تايمز: وضع القوات الأوكرانية في دونيتسك تدهور بسبب هجوم كورسك

ذكرت صحيفة “فاينانشال تايمز” أن وضع القوات المسلحة الأوكرانية التي تقاتل في جمهورية دونيتسك الشعبية تدهور جراء استخدام كييف مواردها المحدودة في الهجوم على منطقة كورسك الروسية. وتابعت الصحيفة: “قال أحد قادة لواء المدفعية الأوكرانية إن أحد أسباب التقدم الروسي هو أن كييف توجه مواردها الضئيلة نحو الشمال”. ووفقا لهذا …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لجسمك إن اقتصر طعامك على الثمار والخضروات لمدة أسبوع؟

يتكون الغذاء المتوازن للشخص عادة من الكربوهيدرات واللحوم والخضروات التي تزوده بالفيتامينات والعناصر المعدنية والسعرات الحرارية، ولكن ماذا يحصل إذا اقتصر طعامه على الثمار والخضروات. يقول مكسيم يفيموف من قسم التغذية بجامعة التكنولوجيا الحيوية موضحا:”سيؤدي تناول الثمار والخضروات فقط إلى انخفاض كمية السعرات الحرارية وقد يحصل نقص في تركيز بعض …

أكمل القراءة »