يلجأ الكثيرون ممن يعانون من شعر خفيف أو بقع صلعاء لإكليل الجبل كعلاج طبيعي لنمو الشعر، إلا أن هناك عشبة أخرى تمتلك خصائص تجعلها أكثر فعالية في حل المشكلة. ويقترح الخبراء استخدام نبات الجينسنغ لتعزيز نمو الشعر، وهو من الأعشاب القوية التي تعدّ من المنشطات الطبيعية، واستخدم لآلاف السنين في …
أكمل القراءة »منوعات
لماذا ينصح بشرب كوب من الماء الدافىء قبل تناول الطعام؟
يمتنع البعض عن شرب الماء قبل وأثناء وبعد تناول الطعام لاعتقادهم أن هذا يؤثر سلبا على عملية الهضم. ووفقا للدكتور ألكسندر مياسنيكوف، شرب الماء قبل تناول وجبة الطعام يساعد على تحسين عملية الهضم التي تبدأ في الفم عندما نشكل كتلة طعام صغيرة نمضغها جيدا مع ترطيبها باللعاب. لذلك يجب مضغ …
أكمل القراءة »تجاعيد الوجه قد تكون أكثر من مجرد علامة على الشيخوخة
تعد تجاعيد الوجه جزءا طبيعيا من عملية التقدم في العمر، لكن بعضها قد لا يكون مجرد علامة على الشيخوخة بل مؤشرا على حالة صحية خطيرة. ووفقا للعلماء، يمكن أن تكون “أقدام الغراب”، وهي التجاعيد في زوايا العين، علامة تحذير مبكرة للخرف. وقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يبدون أكبر من …
أكمل القراءة »عصير الشمندر.. لخفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب
أعلنت مؤسسة القلب البريطانية (BHF) أن عصير الشمندر يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب. وحول الموضوع قالت فيكتوريا تايلور، كبيرة خبراء التغذية في المؤسسة:”شرب 250 ملل من عصير الشمندر أو (البنجر) يوميا يمكن أن يخفض ضغط الدم ويحسن صحة القلب والأوعية الدموية، لذا يجب الحرص على تناوله بانتظام”. …
أكمل القراءة »لا علاقة لها بالطعام.. فائدة صحية أخرى لاستخدام المقالي الهوائية
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة برمنغهام عن فائدة صحية أخرى لاستخدام المقالي الهوائية، إلى جانب فوائدها في طهي الطعام. أثبتت الدراسة أن هذه الأجهزة تُنتج أقل كمية من تلوث الهواء الداخلي مقارنة بطرق الطهي التقليدية الأخرى. وأوضحت أن المقالي الهوائية لا تقتصر على كونها أرخص وأكثر فعالية في الطهي، بل إنها …
أكمل القراءة »دراسة: تناول البيض قد يحسن صحة الدماغ ويخفض الكوليسترول
كشفت دراسة حديثة أن تناول البيض قد يكون له تأثير إيجابي على الصحة المعرفية، رغم احتوائه على نسبة عالية من الكوليسترول. كانت النصيحة السائدة بتجنب المنتجات الحيوانية الغنية بالكوليسترول، مثل البيض والزبدة، واسعة الانتشار، نظرا للاعتقاد بأن هذه المنتجات ترفع مستويات الكوليسترول في الدم وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. …
أكمل القراءة »القبض على أكثر من نصف القرود الهاربة في ولاية كارولينا الجنوبية
أفادت “إن بي سي نيوز” بالقبض على أكثر من نصف القرود الـ43 التي هربت من مركز “ألفا جينيسيس” للأبحاث في مدينة ياماسي بولاية كارولينا الجنوبية الأمريكية وإعادتها إلى المختبرات. ونقلت القناة عن الشرطة المحلية أن جميع القرود التي أعيدت تم فحصها من قبل الأطباء البيطريين، وأن حالتهم الصحية طبيعية. في …
أكمل القراءة »ماهي بدائل اللحوم وهل يمكن الاستغناء بشكل كامل عن تناولها؟
يمتنع بعض الأشخاص عن تناول اللحوم والمنتجات الحيوانية بكل أشكالها، فيما لا يحبذ أخرون تناولها و يحاولون البحث عن بدائل لها، ولكن، هل بدائل اللحوم مفيدة حقا ؟. تقدم بدائل اللحوم بديلا نباتيا للبروتين الحيواني، والذي يمكن أن يجعل تناول نباتي أسهل على البعض، ولكن غالبا ما يكون الحصول على …
أكمل القراءة »أغرب تسونامي من صنع بشري
شهدت لندن في 17 أكتوبر عام 1814 كارثة عجيبة حين اجتاح مناطقها تسونامي بلغ ارتفاعه 4 أمتار ما تسبب في انهيار مبان وسقوط ضحايا. مع ذلك سيندهش الكثيرون من معرفة السبب وقد يضحك البعض. أمريكي شهد تلك الكارثة الغريبة كتب في مذكراته يقول: “استدرت عند سماع الضوضاء وفجأة وجدت نفسي …
أكمل القراءة »حسناء روسية تفوز بمسابقة “ملكة جمال أوروبا 2024” للمتزوجات
فازت دينارا سالياخوفا الروسية بمسابقة الجمال الدولية “ملكة جمال أوروبا 2024” للمتزوجات والتي أقيمت في بلغاريا. أفاد بذلك منظمو المسابقة من الجانب الروسي. وقال المنظمون إن “الرياضية المحترفة من قازان الروسية دينارا سالياخوفا فازت في مسابقة “ملكة جمال أوروبا – 2024 ” الدولية للمتزوجات التي انتهى دورها النهائي يوم 29 …
أكمل القراءة »