صحيفة البيان صحيفة استقصائية تغرد بعيداً عن السرب

تواصلت عقدة ليفربول أمام مضيفه نابولي بتلقيه الهزيمة الثالثة تواليا على ملعب الأخير، وهذه المرة بنتيجة مذلة 1-4 في الجولة الأولى من دور المجموعات لمسابقة دوري أبطال أوروبا. ويعتقد مدرب ليفربول، الألماني يورغن كلوب، أن نابولي لعب جيدا اليوم لذلك استحق الفوز مجددا عكس فريقه الذي لم يلعب بنفس الصورة. وقال …

تستضيف مدينة جدة السعودية، اليوم الخميس، قمة قادة دول مجلس الدول العربية والإفريقية المُطلة على البحر الأحمر وخليج عدن، والتي تأتي في توقيت عالمي يشهد تحديات جمّة. ووجه العاهل السعودي الملك سلمان بن عبد العزيز، الدعوة لقادة دول المجلس للمشاركة في أعمال ومناقشات القمة التي تستمر يومًا واحدًا، والتي تضع …

يتطلب فقدان الوزن اتباع الفرد لنظام غذائي صحي منخفض السعرات الحرارية، بالإضافة إلى زيادة الأنشطة البدنية التي تعتبر ركناً أساسياً في أي حمية ناحجة. وفي الوقت الذي بات فيه فقدان الوزن هدف يسعى إلى تحقيقه الكثير من الأشخاص، يقوم عدد من هؤلاء بتجنب تناول الفاكهة ظناً منهم أنها عالية السعرات الحرارية وتساهم …