ذكرت صحيفة “نيويورك تايمز” أن المهاجرين الموجودين بالولايات المتحدة يستعدون للترحيل الجماعي الذي يتوقعون أن …
أكمل القراءة »قلة النوم تزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة
اكتشف باحثون أوروبيون أن احتمال إصابة الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن بأمراض مزمنة يزداد بنسبة 20 بالمئة بسبب النوم أقل من خمس ساعات في اليوم. وتقول الدكتورة سيفيرين سابيا من كلية لندن الجامعية: “حاليا في جميع البلدان المتطورة يزداد عدد المصابين بأمراض مزمنة: اكثر من نصف كبار السن يعانون …
أكمل القراءة »